Nếp nhăn đặc biệt ở vùng trán luôn là nỗi ám ảnh của tất cả phụ nữ. Không chỉ là dấu hiệu điển hình của lão hóa, những nếp nhăn này sẽ xuất hiện, tấn công làn da ngay khi bạn quên bẵng việc chăm sóc hay hay liên tục gặp căng thẳng trong cuộc sống,… Nhưng thật may mắn, vẫn có cách để xóa nếp nhăn trên trán bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản và hiệu quả.
Chú ý đến bước dưỡng ẩm cho làn da
Một làn da luôn luôn khô ráp là điều kiện thuận lợi để nếp nhăn tấn công. Vì vậy để đẩy lùi được hoạt động “xâm chiếm” của làn da thì dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể bỏ qua.
Dưỡng ẩm được hiểu như việc uống đủ nước để cấp ẩm cho làn da, giúp làn da căng mịn, ẩm mượt. Đây là cách tốt nhất để xóa nếp nhăn trên trán an toàn, bền bỉ, tốt từ bên trong. Bạn cũng nên chăm chỉ uống nước để cơ thể luôn căng tràn sức sống, điều này có tác dụng tốt đến làn da cùng trán.
Hãy ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc, ngủ sớm, ngủ đúng giờ đóng vai trò quan trọng để tái tạo tế bào da. Để có làn da khỏe, tươi trẻ bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt, lối sống hàng ngày. Thay vì thức khuya bạn bạn nên đi ngủ sớm trước 11 và hạn chế sử dụng đồ công nghệ trước khi ngủ.
Bảo vệ làn da khỏi tia UV, bụi bẩn
Việc tiếp xúc nhiều tia UV sẽ làm da bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình lão hóa, xuất hiện nếp nhăn nhanh và khó hồi phục. Vì vậy để không rơi vào trường hợp này, cách tốt nhất là bạn hãy tạo cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng từ bây giờ.
Kem chống nắng phải có chỉ số SPF tối thiểu là 15. Ngoài ra khi đi ra ngoài nên đội nón mũ, áo chống nắng. Thói quen này giúp giảm nám, sạm và đặc biệt còn giúp bạn không phải tìm kiếm câu trả lời xóa nếp nhăn trán như thế nào do tia UV gây ra.
Massage da mặt thường xuyên giúp da tăng độ đàn hồi
Massage có tác dụng lưu thông máu, tăng độ đàn hồi cho da, loại bỏ nếp nhăn rất tốt. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, ô liu,… những loại dầu chứa Vitamin E và chất oxy hóa sẽ tăng cường độ ẩm cho da. Hãy cố gắng duy trì thói quen massage sẽ giúp xóa nếp nhăn trán rất hiệu quả.
Xóa nếp nhăn trán bằng cách kiểm soát căng thẳng
Giảm và xóa nếp nhăn từ bên trong bằng cách kiểm soát căng thẳng, stress chưa bao giờ là điều đơn giản. Nhưng bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp như tập yoga, thiền, tập thể dục mỗi ngày,… những hoạt động này sẽ giúp tinh thần thoải mái, kiểm soát hơi thở kiểm soát căng thẳng hiệu quả.
Sử dụng đá viên lăn mặt
Massage da mặt bằng những viên đá lạnh có tác dụng giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó làm căng da, se khít lỗ chân lông, từ đó giảm nếp nhăn hiệu quả. Thói quen này không chỉ giúp xóa nếp nhăn trán mà còn đem tới cho bạn làn da mềm mượt, săn chắc, tươi tắn.
